728x90 탈수1 나이가 들수록 괴로운, 숙취 숙취의 불러오는 탈수·수면부족, 그리고 아세트알데히드술로 인한 뇌기능 저하가 불러오는, 기억상실·과잉행동아세트알데히드를 체내에 오래 남기지 않는 원리, 숙취해소제숙취도 과학, 스스로에게 맞는 숙취루틴 필요[Shorts] https://www.youtube.com/shorts/U_rX6R8wlRk 대학시절 마음이 맞는 몇몇 친구들과는 매일같이 술을 마셨던 기억이 난다. 한번은 40일 연속으로 저녁에 술 마신 적이 있었는데, 20대 초반만 해도 다음 날 숙취가 없거나 있더라도 단시간에 해소되었기에 가능했었다. 나이가 들면서 음주 후 숙취 증상이 더 강하고 오래 지속되었고, 이에 따라 음주가 예상되는 식사자리에 나설 때면 만반의 준비를 하는 지경에 이르렀다. 오늘은 숙취의 원인이 무엇인지를 알아보고, 나만의 .. 2023. 3. 17. 이전 1 다음 728x90
